Mis 5 libros  imprescindibles de ayuda en duelo gestacional y neonatal.

 

A cada madre y padre que ha pasado por la pérdida de su bebé seguro que en algún momento u otro les ha llegado a las manos un libro recomendado, si no es el caso he intentado abreviar al máximo quedándome con sólo 5 de los libros que han ayudado a muchas familias.

 

Leer el libro no implica que de la noche a la mañana ya hayamos sanado y saltado etapas en el duelo, pero si nos ayuda a transitarlo. Un duelo muy tabú, una muerte muy silenciada y aún una sociedad poco sensibilizada.

 

Esta es mi propuesta de los 5 libros de que te pueden servir de ayuda en duelo gestacional:

 

  • LA CUNA VACÍA. Ed La Esfera de los libros (autores M.Angels Claramunt, Mónica Álvarez, Rosa Jové, Emilio Santos)

 

Libro totalmente recomendable en el que se aborda el tema de la muerte gestacional y perinatal desde diferentes perspectivas, dando importancia a la correcta información, el buen acompañamiento, el apoyo del entorno, la  despedida y los rituales, la intervención y tratamiento médico y muchos otros aspectos tratados como tabúes.

 

  • LAS VOCES OLVIDADAS. Ed. Ob Stare (autoras Mónica Álvarez, M,Angels Claramunt, Laura G. Carrascosa y Cristina Silvente)

 

Libro imprescindible para entender y acompañar también en pérdidas gestacionales tempranas, en el que se habla del camino del duelo, sobre rituales, también sobre interrupción voluntaria del embarazo, sobre esta maternidad tan invisible, el parto después de una pérdida y muchos puntos más de interés.

 

  • MORIR CUANDO LA VIDA EMPIEZA. Ed. Círculo Rojo (autoras Silvia López y Maria Teresa Pi-Sunyer)

Libro destinado a todos aquellos que han pasado por la experiencia de perder a su hijo durante el embarazo o en sus primeros días de vida. En el que se encuentran las características específicas de este duelo, también vivencias y situaciones emocionales, a parte del testimonio de madres y padres que han vivido las muertes de sus bebés.

 

  • EL CAMINO DE LAS LÁGRIMAS. Ed Debolsillo ( autor Jorge Bucay)

No es un libro específico de duelo gestacional, es de duelo en general, pero releerlo durante mi proceso de duelo fue sin lugar a dudas una buena herramienta de integración.

En él encontrareis un recorrido empezando el camino, transitando la tristeza y el dolor y dando el espacio necesario. También que es el duelo y recomendaciones para recorrer el camino de lágrimas y sus diferentes etapas.

 

  • EL GEMELO SOLITARIO. Ed Desclée de Brouwer ( autores Peter Bourquin y Carmen Cortés)

Libro totalmente recomendable si has pasado por la pérdida de uno de tus hijos gemelos intrautero y puede ayudar a entender muchos comportamientos del gemelo que si está contigo.

En él se explica el gran vínculo que tienen desde el inicio con su hermano gemelo, antes que con la mamá y todos los sentimientos y actitudes que pueden llegar a tomar los bebés que si están vivos.

 

 

Por supuesto que hay muchísimos más libros, he realizado un listado muy concreto de lo que a mí me ayudó, también recomiendo los libros de la Dra. Elisabeth Kübler Ross y de Anji Carmelo.

 

¿Has leído estos libros? ¿Te han ayudado?

 

Te animo a compartir conmigo los libros que te han ayudado a ti,

 

Si te ha gustado este post y te parece útil puedes compartirlo.

 

Abrazos de corazón,

Anna Escudé

Maternidad Arcoiris

www.maternidadarcoiris.com

Gracias de corazón

Maternidad Arcoiris es mi proyecto de acompañamiento, tanto individual, grupal como de formación. En breve hará dos años y estos dos años bien merecían tener una página web más completa, funcional en la que se muestren los diferentes acompañamientos que realizo: pérdida gestacional y neonatal, nueva concepción y nuevo embarazo después de una pérdida, parto y postparto.

 

Este primer post es básicamente un GRACIAS, un gracias a muchas personas que me han acompañado, que me acompañan y me acompañaran durante este camino.

 

Gracias a Nadia y Toni de @dyflyweb por su amor y dedicación para que tenga la mejor página web y el mejor logo posible, por escucharme y dejarme entrar en el proceso creativo.

 

A los fotógrafos que han hecho posible fotos tan preciosas que tengo el honor de mostrarlas en esta web:

Thanks you so much Alex, from @ShutterDarlingPhotography,  for giving me permission to use the image of Babies Rainbow, so important for me, a photo that not need words. An honor for me ,is the main image of my website.

Gracias Norma Grau por tu proyecto @Stillbirth-Bebés que nunca pudieron ser fotografiados y por las fotos de Maya, Aren y Abril, tan importantes en mí y nuestro proceso de duelo y sanación.

Gracias @danikardone por tu paciencia infinita, tus horas y fotos, para que comparta la mejor versión de mí.

 

A mis Amigas de siempre, Marta, Eva, Miriam y Nuria, por vuestro ánimo constante, por confiar en mí, por darme siempre fuerzas, por encontrar apoyo en vuestras palabras y abrazos.

 

A mis Queridas Doulas:

A Noelia Sánchez que me acompaño en el embarazo de mi hija pequeña.

A mi grupo de Doulas, os quiero a cada una de vosotras preciosas, gracias por acompañarme y sostenerme y seguirlo haciéndolo aún, que gran suerte la mía poder coincidir en el espacio y tiempo.

A Anna y Sonia por formar parte también de mi tribu de cicatriz, por vuestra amistad, por vuestro apoyo y confianza.

A todos mis maestras, y maestros Ana Maria Morales, Mónica Manso, Vanesa Ibernón, Imma Lizondo, Ariana Bonnato,  Mónica Alvarez, Viviana Olivera, Viktoria Lowental, Tanit Navarro, Rosa Mari Hernández, Jaume Isal, Josep Muñoz, Lidia Salas, M Isabel Defez, Robert Long, Vicenç Oliver, Bernado Armas, Laura Pont, Anik Billard, Juana Gallardo, Liliana Lammers  Michel Odent. y muchos otros.

 

A las Mamás que han confiado en mí:

A las mamás y bebés que he tenido el honor de acompañar, para mí es una bendición y un regalo poder compartir con vosotros el tiempo y ver el amor que hay en cada una de vosotras. Vosotras y vuestros hijos, tanto los que están aquí como los que no  y los que están por llegar forman parte también de mi.  Gracias a todas de corazón, vosotras queridas sabéis quienes sois.

 

A mis compañeros y maestros de Terapia Gestalt, que gran suerte la mía, que energía más potente la del grupo, en la que me siento segura, en la que hay veces que me tiro pensando que no hay red, pero si la hay, vosotros me sostenéis, gracias por encontrar la parte más auténtica de mí, por ayudarme a sanar y por seguir.

 

A Helena Gónzalez, mi compañera cofacilitadora del grupo de nuevo maternidad, que siempre está dispuesta a animarme y sostenerme cuando a veces las cosas no van como uno querría.

 

A mi familia en global, a mi familia de corazón, sobretodo a las yayas, que hacen posible que pueda estar en Maternidad Arcoiris y en continua formación, y quedan al cuidado de mis hijos.

 

A mi compañero de viaje, Oscar,  que siempre ha apostado y apuesta por mí, por las horas con las que está con nuestros hijos mientras estoy en formaciones. Por muchas y muchas cosas, por ser el padre de mis hijos y por encontrarnos en este camino.

 

A mis hijos, Maya, Aren y Abril, que deciros que sois mis maestros en las estrellas, que gracias a vosotros Maternidad Arcoiris es una realidad. A Nahual y Eluney, mis maestros arcoíris, que pintáis mi vida de alegría, y que vea que Si es posible, Gracias Amores.

 

Bienvenidos todos, un abrazo de corazón,